Депрессия.

[medic]

Вот и пришла осень. Многие из нас почувствовали как ухудшилось настроение, появилось уныние и пропал оптимизм. Врачи назвали такое состояние - сезонная депрессия. Но ведь мы испытываем, порой, такое состояние не только осенью.
Что же такое депрессия? Почему она возникает? И главное: как можно от нее избавиться?

[alexchudin]

Врачи назвали такое состояние - сезонная депрессия.
И главное: как можно от нее избавиться?

Не знаю, что такое дипрессия, но иногда настроение, мягко скажем, не очень. Дипрессия это или нет - не знаю.
Что делаю, чтобы развеяться? Иногда немного водки; иногда просто иду гулять; хорошо помогает пострелять - люблю пострелять. Сотни две пуль выпустишь и этого самого депресняка как не бывало. Чтобы не зависеть от тира, специально купил пневматику. Иногда мишенями становятся крысы, вороны.
Кстати, секс никто не пробовал от "депресняка"?  Должно помочь 

А вообще, считаю что понятие "дипрессия" искуственно раздуто, разрекламировано. Надо же психологам зарабатывать денег, лекарства разные продавать, и тд..

[medic]

  Смешно, насчет водки и пострелять. Представляю, что все так будут поднимать себе настроение
 А у вас было когда-нибудь такое состояние, когда ничего не хочется..ничего не радует....нет никаких желаний.. мир вокруг как-будто окутан туманом и не хочется жить и ты не видишь впереди ничего радостного...когда нет надежды..

[medic]

Вы можете протестироваться на Депрессию в разделе "Медицина", так просто, ради интереса

[alexchudin]

  Смешно, насчет водки и пострелять. Представляю, что все так будут поднимать себе настроение

Так многие так и делают. Но все надо в меру (имею ввиду дозу!).

А у вас было когда-нибудь такое состояние, когда ничего не хочется..ничего не радует....нет никаких желаний.. мир вокруг как-будто окутан туманом

Нет.

и не хочется жить

Если жить не хочется, то это уже патология, к психиатру надо. А то и до суицида недалеко

и ты не видишь впереди ничего радостного...когда нет надежды..

Такое было. Но вряд ли это можно назвать дипрессией.

Вы можете протестироваться на Депрессию в разделе "Медицина", так просто, ради интереса

Не нашел. Где поточнее, можете показать?

[medic]

Не нашел. Где поточнее, можете показать?

1.
http://www.zhivaya-zemlya.ru/directions/?directionid=5&problemid=84
справа раздел статья и там увидете тест, вполне медицинский.

2. все что я описала выше- не буду повторять и есть состояние депресcии и все же хотелось разобраться в вопросе ...почему на человека накатывает такое уныние. Сила его -степень - у каждого бывает своя, конечно, но все же..

[alexchudin]

справа раздел статья и там увидете тест, вполне медицинский.

Спасибо. Попробовал, получил ответ Т=5, Д=6. 

[medic]

  Поздравляю!
Приятно, что наш сайт посещают люди с устойчивой психикой И вы гармонично сочетаете мечты и реальность, желания и возможности.
Шучу, конечно, мы рады всем и готовы выслушать всех и поделится друг с другом своими ощущениями.

[alexchudin]

Поздравляю!

Спасибо 

Только вот было бы удобней, если бы тест был не на двух страницах а на одной. Да и Итоги тоже. А так аж на трех страницах - непонятно зачем так.

[medic]

Только вот было бы удобней, если бы тест был не на двух страницах а на одной.

сделали удобнее:)

[medic]

"Пессимист видит трудности при каждой возможности,
 оптимист - в каждой трудности видит возможности"

У.Черчиль

может быть в этом одна из причин наступления депрессии?

[alexchudin]

Это надо перенести в "Цитаты" - заслуживает того! 

[medic]

Это надо перенести в "Цитаты" - заслуживает того! 

она уже там есть.

[Molly]

Назван рецепт простого человеческого счастья
Все составляющие идеальной жизни лежат на поверхности, считают австралийские ученые.
Ученые из Австралии составили список «ингредиентов» человеческого счастья. Выяснилось, что красота отнюдь не самая важная составляющая успеха и радости, как предполагалось ранее. Даже деньги не способны дать нам возможность жить лучше. Новое исследование показало, что человек сам может сделать себя счастливым, и для этого ему нужно:
- вести здоровый образ жизни,
- мечтать,
- ставить перед собой цели,
- верить в их осуществление,
- иметь любимое дело, работу,
- участвовать в общественной жизни.
Важное место в списке заняло утверждение, что счастливым человека делает также удачный выбор спутника жизни. «Если оба партнера смотрят в будущее одними глазами, поддерживают не только в радости, но и в горе, помогают друг другу вести домашнее хозяйство, воспитывать детей, такая семья обречена на счастье», – говорит руководитель проекта Брюс Хэди.
Кроме того, неизменными ценностями остались семья и верные друзья.
http://www.wday.ru/wdaily/v-mire/_article/nazvan-reczept-prostogo-chelovecheskogo-schastya/

[Molly]

А вот еще рецепт от депрессии.

         Ученые нашли рецепт человеческого счастья

         Секреты счастья, по мнению ученых-психологов, предельно просты, только их почему-то никто никогда не сводил в единый список. Специалисты назвали 10 условий человеческого счастья.
         Чтобы всегда сохранять бодрость духа и чувствовать себя счастливым, надо почаще припоминать хорошее, делиться своим счастьем с другими, смешить и смеяться. Необходимо хвалить себя, настраиваться на хорошее, свести к минимуму неприятные занятия и отдаваться только тому, что приносит истинное удовольствие.
         Необходимо благодарить других, улыбаться и всегда жить «на позитиве». Самое главное, считают ученые, - радоваться мелочам, потому что из них и состоит жизнь.

http://vostokmedia.com/n83317.html